Quand on demanda au Bouddha :
« Monsieur, que pratiquiez-vous ainsi que vos moines ?»
Il répondit :
« Nous nous asseyons, nous marchons et nous mangeons. »
L'interlocuteur continua :
« Mais monsieur, tout le monde s'assoit, marche et mange »
et le Bouddha lui a dit :
« Oui, mais quand nous sommes assis, nous savons que nous sommes assis. Quand nous marchons, nous savons que nous marchons.
Quand nous mangeons, nous savons que nous mangeons."
Thich Nhat Hanh